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Vos habitudes alimentaires sont une partie de votre identité. Lorsque vous êtes en couple, les habitudes alimentaires de votre conjoint deviennent nécessairement une partie de votre vie, surtout lorsque vous habitez ensemble. Lorsque vos habitudes divergent de celles de votre partenaire, certaines frictions peuvent survenir. Cependant, il existe plusieurs trucs afin que les repas restent un moment de partage et non de conflits.
Si l'on vous dit « produit surgelé », est-ce que cela vous fait penser à un aliment fade, malsain, cher et rempli de conservateurs? Et oui, les aliments congelés et surgelés ont cette réputation de mauvais aliment depuis bien trop longtemps! Pourtant, ceux-ci peuvent être pratiques, durables, des choix santé dans bien des cas, sans parler de la réduction considérable de gaspillage alimentaire qu'ils permettent de réaliser.
L'histoire du bouillon d'os à travers les années montre qu'il a longtemps gardé sa réputation pour ses nombreux bienfaits pour la santé et son goût incroyable. On discute de ses propriétés pour notre santé + recette maison!
Alors que l’alimentation joue un rôle fondamental pour notre santé physique, de plus en plus d’études s’intéressent à son rôle pour notre santé mentale. Dans un contexte où la pandémie a provoqué une hausse importante des problèmes de santé mentale tels que l'anxiété et la dépression, additionnée à une période de l’année où la dépression saisonnière est particulièrement présente, mettre du soleil dans son assiette est plus pertinent que jamais!
Il peut être difficile de préparer des lunchs santé tout en étant rapide et efficace lors des matins pressés. Nous vous proposons donc des idées d’aliments pour des lunchs sains, nourrissants et simples. Nous vous donnons également nos astuces pour que vos lunchs restent frais dans votre sac, pour une alimentation sécuritaire !
L'un des témoignages que l'on reçoit le plus souvent, c'est à quel point les clients trouvent cela pratique d'avoir des produits surgelés sous la main, en tout temps! Effectivement, ces méthodes ne sont pas devenues si populaire pour rien. Parlons des avantages à garnir le congélateur de produits emballés sous vide!
Vous avez peut-être déjà entendu le terme « bœuf nourri à l'herbe », mais connaissez-vous la différence entre du bœuf conventionnel et du bœuf nourri à l'herbe? La différence est énorme autant pour l'environnement, que pour le bien-être des animaux, que pour la santé humaine ...
Envie d'un repas à la fois réconfortant et surprenant? Notre recette de citrouille farcie à la viande est parfaite pour une soirée d'automne réussie!
Même si nous ne sommes pas en Allemagne, pourquoi ne pas fêter l’Oktoberfest à votre façon et apporter cet événement dans votre cuisine, avec vos amis et votre famille?
